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3. Musica per equilibrare i chakra

Angeli dei Sette Chakra
Gli Angeli dei Chakra si rivolgono ad animi in cammino verso un sempre maggiore e consapevole equilibrio personale.
Donarsi o donare un angelo dei Chakra è un gesto colmo di simboli e significati.

Visualizza tutti gli Angeli dei Sette Chakra>>>
La nostra salute psico-fisica si rivela attraverso il benessere, la serenità, la fiducia, la gioia di vivere, comportamenti adeguati alle varie circostanze.
Se qualcosa non funziona, alcune tecniche specifiche per l’armonizzazione dei chakra possono risultare molto efficaci per ritrovare il benessere e l’equilibrio perduti – o per mantenerli.

Il metodo più naturale è quello di esporsi all’effetto benefico degli elementi della natura, con sentimenti di ammirazione e gratitudine: lo spettacolo dell’alba o del tramonto, di un cielo stellato, una tranquilla passeggiata nel verde di un bosco, il respiro del mare …. Sono fortemente rigeneranti e riequilibranti. Un effetto simile si può ottenere con la cromoterapia, con i cristalli e le gemme, con aromi specifici.

Io, personalmente, utilizzo spesso la meditazione con i Mantra dell’Amorevolezza riportati in calce alla “Presentazione”, e mentre faccio il Reiki su me stessa. Ma utilizzo molto anche i dischi di musicoterapia.

La musicoterapia è una delle forme più efficaci.
E’ scientificamente provato che le vibrazioni dei suoni permeano tutte le forme di vita, ma l’orecchio umano ha la capacità di captarne solo una gamma limitata.
E’ anche risaputo – ed ognuno di noi ne ha esperienza diretta – che certi tipi di musica hanno effetti rilassanti, o vivificanti, mentre altri tipi di musica, come i suoni sgradevoli, hanno effetti dannosi: possono indurre aggressività, oppure malinconia ..
Anche in questo campo è importante saper scegliere . Esistono suoni terapeutici specifici per ciascuno dei chakra e vi sono anche dei dischi da ascoltare, in rilassamento, per aprire o potenziare i singoli chakra o per armonizzarli tutti. Uno di questi riproduce le frequenze dei pianeti e si avvale inoltre di campane tibetane e di overtoni gutturali indiani. La sua efficacia sembra provata da anni di sperimentazione clinica. Io stessa ne faccio uso, periodicamente.
Un altro, forse più godibile dal punto di vista musicale, si avvale di strumenti e tipi di musica diversi per ogni tipo di chackra: percussioni e vocale U per il primo chakra, della radice; pianoforte e vocale O (chiusa) per il centro sacrale; musica elettronica e flauto, vocale O (aperta) per il plesso solare; viola per il cuore, vocale A; flauto e chitarra, vocale E, per il chakra della gola; flauto, viola, tampura e vocale I per il Terzo Occhio; campane, infine, e consonante M per il chakra della corona.
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