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3.Respiro e rilassamento

Angeli dei Sette Chakra
Gli Angeli dei Chakra si rivolgono ad animi in cammino verso un sempre maggiore e consapevole equilibrio personale.
Donarsi o donare un angelo dei Chakra è un gesto colmo di simboli e significati.

Visualizza tutti gli Angeli dei Sette Chakra>>>
Il respiro ed il rilassamento


Alla base di qualunque tecnica energetica ci sono gli esercizi di respirazione e gli esercizi di rilassamento fisico. Il respiro è l’unico trait d’union diretto tra il corpo fisico ed il corpo eterico. Una respirazione completa e profonda nutre ed espande il corpo eterico e lo pulisce dalle energie stagnanti.

Analogamente con le tecniche di rilassamento, lasciando andare le tensioni fisiche si “attivano” contem-poraneamente i corrispondenti “blocchi” energetici.
In fase di rilassamento, con la mente silenziosa, si può iniziare a percepire il proprio stato energetico, ad averne consapevolezza e ad intervenire sulla sua organizzazione.



Rilascio dei blocchi energetici (A.R.T.)


Riattivando energeticamente le persone, mettendole più a contatto con se stesse e con ciò che provano, diventa a loro chiaro che i vari stati non sono che aspetti diversi di un’unità chiamata essere umano.
Alla patologia fisica corrispondono uno stato mentale, uno psicologico ed uno emotivo. Energeticamente gli organismi sono percepiti come unità complesse ed inscindibili. Con l’A.R.T. (Awareness Release Teqnique) viene insegnato come contattare il blocco energetico partendo dal sintomo fisico. Una volta contattato e visualizzato il blocco energetico è possibile iniziare a contattare i sentimenti che contiene, le sensazioni che ci comunica, i ricordi cui è connesso.
Con l’aiuto della visualizzazione della luce bianca ed il sostegno del terapeuta il paziente inizia, secondo i propri tempi ed i propri modi, a rilasciare l’energia contenuta in tale blocco, integrando il vuoto rimasto con la luce bianca.



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